タイトル：神様の贈り物 ミトコンドリア活性で老い知らず
シリーズ：よくわかる健康サイエンス
インタビュー：二木 芳人 昭和大学医学部 内科学講座 臨床感染症学部門 客員教授
発行日：2022年4月27日
定価：1,000円（税別）
頁数：オールカラー本文48頁
判型：A5変形（155mm×223mm）
ミトコンドリアを活性化するために
私たちの身体の活動・成長の源となるエネルギーを産み出しているのは、わずか0.001�个曚匹離潺肇灰鵐疋螢△任后�ミトコンドリアは細胞内小器官のひとつで、人体の約37 兆個の細胞すべてに、数百〜数千個も存在しています。
大切な働きを担うミトコンドリアですが、加齢やストレスによって減少し、活性も低下します。その結果、食事から摂った栄養をエネルギーに変換できず肥満になったり、逆にエネルギー不足により疲労の蓄積や筋力の低下、肌の老化、記憶力低下、内臓の疾患など、様々な健康被害を引き起こしてしまいます。
いくつになっても加齢や疾病に負けない元気な毎日を送るために。本書では、科学的な知見により明かされたミトコンドリアの働きと、その活性化の仕組みについて解説いたします。
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